Fachmann für Laufschuhe gesucht

[holza]

Ich suche einen Laufschuh mit super Dämpfung.Bei mir sind 2 Bandscheiben etwas angegriffen. Wer hat Tips,Erfahrungen.Wer kann mir einen Schuhtyp empfehlen?

[Gast]

der fachmann im sportgeschäft, dort wirst du richtig vermessen und bekommst den passenden schuh nur für dich.

mfg hoschi1

[Gast Martin 480 Turbo]

Ich glaube nicht, daß man Dein Problem per Ferndiagnose lösen kann.

Selbst bin ich sehr überzeugt von der Beratung bei Runners Point. Ich war bei zwei getrennten Fillialen und hab das komplette Programm mitgemacht. Die Analysen waren übereinstimmend und die Empfehlungen auch sehr ähnlich

Genommen hab ich dann den Schuh von Brooks Running. Adidas war auch in

der Empfehlung, aber der sah mir zu überstyled aus. Mit den Brooks bin ich jetzt

sehr zufrieden.

Und wichtig: Nur auf weichem Boden laufen. Nie auf Asphalt.

[TorstenX1]

Ja, Runner´s Point. Hatte dort auch mal eine sehr positive Erfahrung, der Verkäufer war gut geschult offenbar und es stand natürlich auch ein Laufband zur Verfügung. Ist aber schon ein Weilchen her, k. A. ob da immer noch so ist. Üblicherweise haben Verkäufer in Schuhgeschäften heute keinerlei Ahnung mehr von den Sachen die sie verkaufen.

In Ergänzung zu Martin: Eher unebener Boden ist gut, also Feld- und Waldwege. Die Belastung verteilt sich, im Gegensatz zu ebenem Asphalt, der den Fuß/den gesamten Körper immer an der selben Stelle belastet.

Gruß

Torsten

Bearbeitet 8. November 2009 von TorstenX1

[Baby Sonnenschein]

Lass Dich wirklich von Fachleuten beraten.

Vielleicht kannst Du bei Bandscheibenproblemen auch mal MBT ( Massai Barfuss Technik)

oder Zehenschuhe in Betracht ziehen. Für die isses jetzt zwar etwas frisch, aber ganz besonders die Rückenmuskulatur profitiert schon ziemlich durch dieses "besohlte Barfuss laufen".

Zuerst ist es beim Lauftraining etwas gewöhnungsbedürftig und komische Blicke gibt es gratis dazu, aber dann geht damit alles.

Viele Grüße von der leidenschaftlichen Zehenschuhträgerin

Baby Sonnenschein

[the_Loo]

Und wichtig: Nur auf weichem Boden laufen. Nie auf Asphalt.

Kann ich nur bestätigen!

Hatte dadurch nach kurzer Zeit Probleme mit dem Meniskus, da helfen selbst die teuersten Schuhe nix...

Am besten im Park oder auf ner freien 400er Bahn laufen, schont die Gelenke und spart Arzttermine

Grüße

Theo

[_blossom_]

Komisch - da macht man Sport und wird krank von.

Kann es sein, daß ihr was falsch macht ?

blossom, mit 3 ständig verrotzen Kindern (Frischlinge im Kindergarten) trotzdem keine Krankheit, und das als 100%iger Sportverweigerer

[the_Loo]

Würde einen Riss im Meniskus nich als Krankheit bezeichnen...das ist eindeutig ein Sportunfall gewesen.

Und was ich falsch gemacht habe? Steht doch oben...zu viel auf Asphalt gelaufen, das ist

auf Dauer eine große Belastung für die Gelenke (besonders die Knie und Sprunggelenke).

Wenn man nur hin und wieder etwas Sport macht, wird man vll. nichts merken, aber ich

empfinde einen riesen Unterschied zwischen 10km Joggen auf Asphalt mit schlechtem

Schuhwerk und 10km im Park/Wald und guten Nikes....

sportliche Grüße

Theo

[Gernot]

Hallo,

die Optik dieser Schuhe ist immer total überzogen. Ich mußte mich als ich vor 12 Jahren vom Hallensport auf Laufen draussen wechselte auch stark umgewöhnen. Schuhe für draussen sehen immer wie Ufos aus. Da ich seit Jahren Adidas Füße habe, bin ich beim Response 6 gelandet. Der polstert meine knapp 120 kg bei leichtem Training über 3 km jede Woche ganz gut ab. Falscher Ehrgeiz schadet mehr als schlechte Schuhe. Und kein Sport nach einer Verletzung durch Überbeanspruchung ist wirklich nicht gut. Einmal in der Woche muß die Pumpe schon richtig laufen. Und bloß nicht in der Gruppe laufen. Das ist zwar lustig, aber im Gruppenzwang ist die Überbeanspruchung vorprogrammiert.

Ich mache jetzt seit über 20 Jahren Ausdauersport mehr oder weniger intensiv und möchte es nicht missen. Ärger, Verspannungen und Streß lösen sich bei körperlicher Beanspruchung ganz schnell auf.

Gernot

[the_Loo]

Und kein Sport nach einer Verletzung durch Überbeanspruchung ist wirklich nicht gut. Einmal in der Woche muß die Pumpe schon richtig laufen.

Also an Sport war mit meinem Knie nicht zu denken - für die Kondition war es zwar mies, aber auf jedenfall besser, als sich einen bleibenden Schaden durch Training mit Verletzung zuzuziehen

Ich mache jetzt seit über 20 Jahren Ausdauersport mehr oder weniger intensiv und möchte es nicht missen. Ärger, Verspannungen und Streß lösen sich bei körperlicher Beanspruchung ganz schnell auf.

Möchte es mittlerweile auch nicht missen - anfangs war es die reinste Qual (und der Schweinehund war groß )aber mittlerweile gibt es nichts besseres um mal richtig abzuschalten. Einfach nur laufen...so banal sich das auch anhört

MfG

Theo